Наш партнер и коллега Екатерина Борисовна Астаурова
рассказывает о себе и приглашает в свою студию.
Буду рада помочь вам. Давайте знакомиться. Меня зовут Екатерина Борисовна Астаурова.
К профессии психолога (квалификация: психолог. преподаватель психологии, МГППУ) я пришла уже в зрелом возрасте(по первому образованию я микробиолог, МГУ, кандидат биологических наук), пройдя долгий путь к себе через арт-терапию и глубокую работу с собственными страхами, собственными ограничениями, с собственным сознанием.
Своей задачей как психолога я вижу создание поддерживающей атмосферы, которая поможет найти скрытые в Вас ресурсы и возможности для перемен в жизни.
Выбранные мною методы арт-терапии и позитивной психотерапии как нельзя лучше помогают осуществлять эту задачу.
Меня часто спрашивают, что такое арт-терапия? Люди не всегда понимают это, потому что слово арт-терапия настолько популяризировано, что им называют сейчас и детские кружки, и художественные студии, и различные эзотерические практики, и прочее.
Это дискредитирует арт-терапию и порождает смешение понятий. Потому, арт-терапия – специализированный терапевтический метод и квалифицированная психологическая помощь. Здесь главным и ключевым моментом является осознание.
Да, занятия творчеством полезно, но не любое творчество является арт-терапией.
Арт-терапия начинается там, где есть специалист, который может сделать созданный художественный объект и сам творческий процесс основанием для осознанного контакта человека с самим собой и окружающим миром.
Терапевтическое использование творческих процессов способствует осознанию внутренней реальности, ответу на такие простые и такие важные вопросы – кто я, для чего я, что со мной происходит, почему я реагирую именно так в данной ситуации, что меня радует, что заставляет переживать и грустить и так далее.
Посредством опыта работы со своими внутренними переживаниями человек вырастает над самим собой, может более полноценно проецировать себя во внешнюю среду, учится правильно ставить границы с другими людьми, тратить силы на то, что действительно важно и нужно, в первую очередь, для него самого.
Словом, контакт с самим собой – ваш неисчерпаемый внутренний ресурс, самодостаточность, которую можно обрести, и которую нельзя будет отнять.
Я являюсь дипломированным специалистом с подтверждённой профессиональной квалификацией в соответствии с профессиональным стандартом "Психолог в социальной сфере", утверждённым в соответствии с приказом № 682н. от 18.11.2013 Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации.
Я работаю в соответствии с Этическим кодексом психолога Российского психологического общества.
Если то, что Вы прочли, как-то откликается – добро пожаловать!
Контакты:+7 (910) 4429048
Адрес студии: г.Москва, Ленинский проспект, д.43, кабинет 24 (расположен в 10 мин. ходьбы от станции метро "Ленинский проспект".